Author: Dewi Ana Januarti

Melakukan hal baik pasti akan memperoleh hal yang baik juga. Tidak ada ruginya ketika Anda melakukan suatu hal yang baik, entah kapan akan mendapat jawaban atau balasan ketika Anda melakukan hal baik. Namun bisa dipastikan apa yang akan Anda tuai pasti berupa hal yang baik juga.

Belajar merupakan salah satu hal baik yang harus dilakukan oleh semuanya tanpa kecuali, tidak hanya seorang siswa saja. Namun setiap melakukan hal baik tersebut pasti ada saja tantangan dan juga rintangan yang harus dihadapi. Contohnya rasa malas atau lingkungan yang tidak mendukung.

Hal-Hal yang Bisa Memotivasi Anda Untuk Semangat

Ya, meski begitu ketika Anda menghadapi sebuah tantangan dan rintangan bukan berarti Anda harus menyerah dan berhenti tidak akan melakukan hal tersebut. Hal tersebut adalah hal yang salah dan berikut ini adalah beberapa hal yang bisa membantu Anda agar tetap semangat baik itu belajar ataupun menjalani hidup ini.

1. Bertemanlah dengan orang yang memiliki semangat

Jika Anda ingin memiliki semangat yang tinggi baik itu untuk belajar ataupun menjalani kehidupan ini tentunya berasal dari diri Anda sendiri. Tanamkan niat pada diri Anda bahwa Anda ingin semangat namun lingkungan juga tentu sangat berpengaruh. Jadi cara pertama yang bisa Anda lakukan agar Anda bisa termotivasi untuk memiliki semangat adalah berteman dengan seseorang yang memiliki semangat tinggi juga.

Dalam berperilaku, setiap individu pasti akan menularkannya ketika bertemu setiap hari. Jadi baik itu perilaku yang baik atau buruk pasti akan tertular dan mempengaruhi perilaku diri Anda juga. Oleh karena itu jika Anda ingin memiliki semangat yang tinggi, bertemanlah dengan seseorang yang memiliki semangat tersebut.

Anda pasti akan terpengaruh dan ikut bersemangat dalam belajar dan menjalani hidup ini. Anda pasti juga pernah mendengar istilah positive vibe bukan? Itulah yang harus Anda cari pada teman Anda.

2. Tentukan target yang akan dicapai

Dalam menjalani hidup ini setiap individu termasuk Anda pasti memiliki cita-cita atau impian yang ingin dicapai bukan? Nah, dalam menggapai cita-cita atau impian tersebut, Anda tentunya memiliki target baik itu jangka pendek atau panjang. Jadi ketika Anda ingin termotivasi untuk memiliki semangat yang tinggi tentukanlah target apa yang ingin dicapai dalam waktu terdekat.

Ketika satu per satu target yang diinginkan tercapai Anda pasti akan merasa bahagia, bangga dan puas terhadap apa yang telah diraih. Oleh karena itu hal ini bisa memotivasi Anda untuk terus bersemangat dan menggapai apa yang akan dicita-citakan.

3. Menjauh dari hal-hal yang mengganggu

Selanjutnya seperti pada poin pertama, hal yang harus Anda lakukan bertemanlah dengan seseorang yang memiliki positive vibe dan cara selanjutnya menjauhlah dari seseorang yang mengganggu atau menghambat Anda dalam mencapai apa yang Anda cita-citakan. Cara ini bisa membangkitkan semangat Anda karena seperti yang diketahui lingkungan sangat mempengaruhi kualitas diri Anda termasuk dalam membangkitkan semangat.

4. Tentukan reward atau hukuman yang akan Anda peroleh

Cara selanjutnya yang bisa dilakukan agar Anda terus termotivasi dan bisa semangat adalah dengan menentukan reward ketika Anda berhasil meraih sesuatu atau menentukan hukuman yang akan diperoleh ketika Anda tidak berhasil mencapainya. Hal ini sebenarnya terdapat pro dan kontra karena bisa jadi mempengaruhi mental Anda juga namun jika hal ini ditentukan dan dilakukan oleh Anda sendiri justru akan memberikan pengaruh yang positif bagi diri Anda.

Mengapa bisa begitu? Hal tersebut karena coba bayangkan ketika Anda sudah menentukan reward atau hukuman tentunya Anda akan menghindari hukuman dan sekuat tenaga Anda akan mencapai impian Anda apa pun yang terjadi bukan?

Hal ini tentunya akan memberikan pengaruh yang baik jadi Anda akan terus termotivasi untuk semangat dalam belajar ataupun semangat dalam menggapai yang diinginkan. Anggap saja ketika Anda berhasil mendapatkan sesuatu dan mendapat sebuah reward artinya Anda sedang memanjakan diri Anda untuk bisa memperoleh hal yang lebih baik lagi.

5. Tempelkan kata-kata motivasi di kamar

Cara selanjutnya mungkin sudah sering Anda dengan dan ketahui ketika di bangku sekolah. Pasti beberapa dari Anda pernah mengetahui dan mendapat rekomendasi bahwa apa pun yang Anda inginkan tulis dan pasti akan tercapai atas izin Tuhan. Ya, percaya atau tidak jika Anda gigih dan semangat pasti impian yang Anda tulis akan tercapai.

Oleh karena itu salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan menuliskan berbagai kata motivasi di setiap dinding yang ada di kamar yang akan memberikan semangat untuk Anda. Kata-kata tersebut akan menempel pada benak Anda dan akan selalu Anda ingat dan pasti akan membuat Anda selalu termotivasi untuk menjalaninya.

Continue Reading →

Memiliki pola hidup yang sehat tentunya impian semua orang dan memang wajib untuk dilakukan. Hal tersebut karena kunci utama dari kesehatan fisik dan psikis Anda adalah dengan diterapkannya pola hidup sehat. Namun sayangnya ketika Anda sudah memasuki usia yang dianggap tidak muda lagi justru dianggap enteng dan terkadang meremehkan hal tersebut.

Pola hidup yang sehat memang wajib diterapkan dimulai dari usia muda, mengapa? Alasannya tentu saja agar ketika Anda sudah memasuki usia tua, Anda sudah terbiasa melakukan pola hidup tersebut dan pastinya Anda akan selalu nyaman dalam menjalani.

Namun bagi Anda yang belum terbiasa menjalani hal tersebut, belum terlambat untuk memperbaiki pola hidup Anda untuk menjadi sehat. Ingat selalu bahwa tidak ada kata terlambat untuk berubah menjadi lebih baik.

Tips Dalam Memotivasi Diri Memiliki Pola Hidup Sehat

Memiliki pola hidup yang sehat sebenarnya bukanlah perkara sulit yang dilakukan namun memang dibutuhkan motivasi yang cukup tinggi agar Anda bisa menjalaninya lebih baik. Berikut ini adalah beberapa tips yang bisa dilakukan agar Anda bisa termotivasi untuk menjalankan pola hidup sehat.

1. Tulis tujuan Anda

Tips yang pertama tulislah tujuan hidup yang ingin dicapai, Anda bisa menuliskan tujuan dalam hal apa pun termasuk yang berkaitan dengan tubuh Anda. Sehat bukan berarti memiliki tubuh yang kurus, bukan juga berarti harus mengonsumsi makan yang banyak. Namun yang disebut sehat tentu saja memiliki tubuh yang ideal dan melakukan hal-hal yang memberikan dampak positif bagi tubuh Anda sendiri.

Jadi Anda bisa memulai dengan menulis tujuan seperti kondisi fisik atau psikis apa yang Anda inginkan ketika Anda melakukan pola hidup sehat? Berapa berat badan yang Anda inginkan untuk dicapai agar ideal? Anda bisa menuliskan hal tersebut.

2. Lawan rasa malas

Kunci utama dalam melakukan pola hidup sehat sebenarnya ada pada sikap Anda untuk tidak malas. Ya, jadi jika Anda ingin memiliki pola hidup sehat lawan rasa malas Anda untuk berolahraga dan lawan rasa malas Anda untuk mengonsumsi makanan-makanan yang sehat.

Anda juga bisa mencontoh Selebgram atau idola Anda yang memiliki pola hidup sehat untuk dijadikan panutan. Seperti yang diketahui saat ini sudah banyak orang yang sadar akan kesehatan. Ada banyak sekali yang sudah mencanangkan untuk memiliki pola hidup sehat.

Seperti dengan rutin berolahraga, mengonsumsi makanan yang rendah lemak, mengandung kalori dan serat yang cukup, kaya akan vitamin dan gizi seimbang dan lain sebagainya. Oleh karena itu saat ini sudah banyak yang menjalankan bisnis memproduksi makanan untuk diet sehat.

3. Rencanakan sebaik mungkin

Selain menuliskan tujuan dari pola hidup sehat yang akan Anda jalankan, Anda juga bisa menuliskan rencana Anda secara terperinci. Anda bisa merencanakannya seperti di minggu ini olahraga apa yang akan Anda lakukan atau di minggu ini kegiatan fisik apa yang akan Anda capai.

Misalnya melakukan push up 30 kali setiap hari atau hal-hal lainnya. Nah, jika sudah direncanakan dan Anda berhasil melakukan hal tersebut, Anda bisa menandainya dan pasti hal ini akan membuat Anda merasa senang dan puas atas pencapaian tersebut.

4. Istirahat yang cukup

Tidak hanya olahraga dan makanan bergizi saja yang penting, kunci utama selanjutnya adalah istirahat yang cukup. Apabila ketiga hal ini seimbang dan terus beriringan pasti Anda akan merasa senang karena tubuh Anda terasa sehat. Selain itu tidak hanya secara fisik, namun hati Anda juga akan merasa bahagia karena memiliki pola hidup yang teratur dan pastinya sehat.

Tahukah Anda ternyata istirahat yang cukup tidak hanya untuk mengistirahatkan tubuh Anda saja loh, namun memiliki pola tidur yang cukup juga bisa membuat diri Anda tampak lebih muda. Mengapa bisa terjadi? Sekarang coba bandingkan seseorang yang memiliki pola tidur yang cukup dengan yang sering begadang pasti akan terlihat sekali perbedaannya.

Orang yang sering begadang untuk melakukan hal-hal yang tidak perlu pasti akan terlihat lesu dan kusam bahkan seseorang tersebut juga tidak memiliki semangat dalam menjalani hidup. Oleh karena itu tidak heran jika tidur yang cukup adalah kunci dalam melakukan pola hidup sehat.

5. Berteman dengan seseorang yang memiliki tujuan yang sama

Tips terakhir yang bisa dilakukan adalah berteman dengan seseorang yang mempunyai tujuan yang sama. Hal tersebut karena pasti Anda akan lebih merasa bahagia ketika berolahraga bersama dengan teman Anda.

Tidak ada alasan lain untuk hal ini karena dukungan dari orang di sekitar Anda juga bisa membuat Anda termotivasi untuk tetap menjalankan hidup yang sehat. Hal ini akan berbeda ketika Anda berteman dengan seseorang yang memiliki tujuan yang berbeda.

Continue Reading →

Seiring dengan berkembangnya waktu, teknologi sudah mendominasi aktivitas yang ada di berbagai perusahaan. Namun tidak dapat dipungkiri bahwa sumber daya manusia tentu saja masih menjadi hal yang sangat penting keberadaannya. Hal tersebut karena sumber daya manusia adalah penggerak utama dari sebuah perusahaan atau organisasi dan penting sekali untuk terus diperhatikan supaya sebuah perusahaan bisa berjalan dengan stabil.

Menjaga sumber daya manusia yang ada pada sebuah perusahaan adalah sebuah investasi bagi perusahaan yang bersangkutan. Alasannya karena dengan meningkatkan kualitas sumber daya yang dimiliki khususnya sumber daya manusia maka akan memiliki dampak pada kinerja yang dimiliki karyawan serta menurunkan tingkat stres yang dimiliki karyawan.

Bagaimana Pengaruh Kesehatan Mental Pada Kinerja Karyawan?

Pengelolaan SDM menjadi tantangan yang harus dilakukan oleh seorang pimpinan. Namun seiring dengan berjalannya waktu, saat pandemi kemarin telah mengubah sistem perusahaan salah satunya adalah adanya WFH. Namun tidak semua orang merasa nyaman dengan berlakunya WFH ada juga yang lebih memilih dan merasa semangat untuk bekerja di kantor atau WFO.

Berdasarkan survey di lapangan ternyata didapatkan sebanyak 75% karyawan memilih bekerja secara hybrid. Hybrid merupakan campuran antara online dan offline yang artinya campuran antara WFH dan WFO. Hasil survey inilah yang kemudian memberikan pandangan perusahaan untuk mengelola SDM dengan baik karena masa kini dan masa mendatang mungkin akan mengalami perubahan.

Ya, sistem kerja dengan WFH akan memberikan perubahan pada pandangan karyawan tentang lingkungan kerja termasuk dalam kebiasaan kerja. Oleh karena itu penting sekali dilakukan pemantauan kinerja dengan sistem ini karena justru perubahan cara kerja ataupun lingkungan kerja ketika WFH bisa memicu stress. Berikut ini adalah faktor yang penting dalam kesehatan mental yang bisa mempengaruhi kinerja karyawan ketika bekerja.

1. Inovasi

Untuk menghindari dampak negatif dari WFH yang bisa memicu stress pada karyawan tadi dapat dilakukan dengan cara yang pertama yaitu dengan berinovasi. Perusahaan bisa membebaskan para karyawannya untuk berinovasi agar bisa mengatasi kecenderungan berperilaku negatif.

Perusahaan yang memiliki budaya inovasi yang tinggi ternyata bisa memberikan motivasi dan dukungan yang baik supaya karyawan bisa berkembang. Perkembangan individu yang telah difasilitasi tentunya akan menghasilkan sebuah kinerja yang baik bagi sebuah perusahaan.

Perusahaan bisa memfasilitasi karyawan dengan memberikan pelatihan, memberikan kebebasan karyawan dalam memberikan pendapat ataupun mengikutsertakan perannya dalam membuat sebuah perubahan kebijakan yang ada pada perusahaan. Jadi dengan inovasi ini tentunya kesehatan mental karyawan akan baik dan memberikan dampak positif bagi kinerja yang dilakukan untuk perusahaan.

2. Efikasi diri

Cara selanjutnya yang memberikan pengaruh pada kesehatan mental serta kinerja karyawan adalah efikasi diri. Apa itu efikasi diri? Efikasi diri merupakan keyakinan terhadap kemampuan yang dimiliki individu dalam memaksimalkan tingkat kinerjanya.

Seseorang yang memiliki efikasi dalam dirinya akan mudah dapat menguasai diri dibanding seseorang yang tidak memiliki efikasi. Hal ini tentunya akan mempengaruhi cara berperilaku ataupun keyakinan yang dimiliki dalam menyelesaikan sebuah masalah.

Itulah beberapa sikap atau faktor yang perlu ditumbuhkan pada karyawan agar kesehatan mental yang dimiliki terjaga dan memberi pengaruh yang baik pada kinerjanya. Hal tersebut karena kesehatan mental ini termasuk masalah yang jarang diperhatikan oleh perusahaan karena bentuknya yang tidak terlihat.

Namun meski begitu, kesehatan mental ini akan sangat mempengaruhi kinerja yang dimiliki oleh para karyawan. Di bawah ini adalah penyebab terganggunya kesehatan mental pada lingkungan kerja.

1. Komunikasi serta sistem manajemen yang buruk

Lingkungan menjadi penyebab utama yang bisa mempengaruhi kesehatan mental Anda dalam bekerja. Tidak sedikit pula yang rela untuk keluar dari tempat bekerja karena merasa berada di lingkungan yang tidak nyaman dan tidak mendukung kinerjanya. Bukannya bisa berkembang justru mental Anda merasa tertekan bisa berada di lingkungan yang tidak baik.

Oleh karena itu penyebab yang pertama ada pada komunikasi antar karyawan dan sistem manajemen perusahaan yang buruk. Jadi jika Anda ingin memiliki karyawan yang memiliki kinerja yang baik maka tanamkanlah komunikasi yang baik antar karyawan baik itu junior ataupun senior serta benahilah sistem manajemen yang baik.

2. Jam kerja yang terlalu mengikat

Jam kerja yang terlalu mengikat tentu bisa menyebabkan stres. Hal ini akan membuat para karyawan terfosir dan menyampingkan kehidupan pribadinya.

Bekerja memanglah sebuah kewajiban dan harus dilakukan dengan penuh tanggung jawab namun bukan berarti harus mengganggu kehidupan pribadi dan memiliki jam kerja yang padat. Hal inilah yang justru akan membuat karyawan stres dan memiliki kinerja yang buruk.

Itulah beberapa hal yang perlu diketahui pentingnya kesehatan mental bagi kehidupan tidak hanya untuk diri Anda sendiri namun dalam perusahaan juga perlu diperhatikan.

Continue Reading →

Apa yang diimpikan oleh banyak perusahaan pastinya adalah karyawan yang memiliki kinerja yang baik. Hal tersebut karena kinerja karyawan akan mempengaruhi pertumbuhan perusahaan tersebut. Oleh karena itu supaya dapat menunjang pertumbuhan perusahaan dibutuhkan tips atau cara yang bisa meningkatkan motivasi karyawan dengan tepat.

Tips Untuk Membangun Motivasi Karyawan

Setiap karyawan yang ada pada perusahaan akan saling berkesinambungan dalam menciptakan kemajuan pada perkembangan bisnis perusahaan tersebut. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dilakukan agar dapat memotivasi karyawan agar semangat dalam bekerja.

1. Menciptakan kompetisi yang sehat

Sebuah kompetisi diketahui dapat meningkatkan motivasi seseorang, akan tetapi perlu digarisbawahi bahwa kompetisi yang dimaksud di sini adalah kompetisi yang sehat. Kompetisi yang saling membangun dan disepakati secara bersama antar tim dengan menentukan target yang ingin dicapai akan memberikan tantangan dan antusias para karyawan untuk memberikan yang terbaik.

Selain itu cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan menetapkan aturan permainan yang harus dipatuhi bersama akan menciptakan challenge yang akan membuat para karyawan menjadi lebih produktif. Dengan adanya tantangan akan memberikan ikatan yang kuat dan dari sinilah timbul lingkungan yang saling mendukung.

Adanya kompetisi bisa juga dikaitkan dengan tujuan yang akan dicapai oleh perusahaan sehingga kinerjanya akan lebih efisien. Selain itu ide menarik lainnya yang berkaitan dengan kompetisi, Anda bisa melakukan kompetisi di luar perusahaan contohnya seperti kegiatan outing yang akan menambah semangat dan juga bisa merefresh kepenatan yang dimiliki karyawan selama ini.

2. Saling menghargai

Tips selanjutnya yang perlu dilakukan adalah jangan lupa untuk saling menghargai siapa pun antar karyawan tanpa terkecuali. Mengapa perlu dilakukan hal ini? Hal tersebut karena ketika karyawan merasa dihargai hasil kerjanya maka seorang karyawan tersebut akan melakukan hal yang baik juga untuk perusahaan.

Bagaimana cara menghargai yang benar? Anda bisa saling menghargai dengan melakukan komunikasi yang baik yaitu menggunakan bahasa yang baik, tidak menunjukkan kata kasar serta tidak menyakiti lawan bicara Anda.

Jadi meskipun Anda sudah akrab, Anda harus tetap mengingat batasan apa saja yang perlu diingat. Hal tersebut karena Anda berada di lingkungan pekerjaan selain itu Anda juga ingin bekerja secara profesional bukan? Jadi sekalipun sudah akrab tetaplah gunakan bahasa dan sikap yang sopan.

3. Memberikan kesempatan untuk tumbuh

Tips selanjutnya perusahaan juga perlu memberikan kesempatan bagi karyawan untuk bisa tumbuh. Hal tersebut karena ketika seorang karyawan diberi kesempatan untuk bisa belajar lebih banyak maka motivasi akan meningkat dan berpengaruh baik pada kinerjanya. Contohnya bisa dengan memberikan training pada karyawan agar potensinya semakin meningkat.

Seiring dengan meningkatnya potensi yang dimiliki maka kinerjanya juga akan meningkat. Tak lupa juga Anda juga harus saling membantu satu sama lain karena ketika Anda bekerja dalam sebuah perusahaan artinya Anda berada pada satu tim yang sama dan memiliki tujuan yang sama. Jadi dalam hal ini lingkungan pekerjaan akan memberikan kesempatan setiap individu untuk tumbuh dan berkembang.

4. Membangun kepercayaan pada karyawan

Selain sikap saling menghargai dan saling membantu, kepercayaan menjadi kunci utama selanjutnya dalam meningkatkan motivasi serta menciptakan lingkungan kerja yang sehat dan kondusif. Kepercayaan ini ternyata mempunyai pengaruh yang cukup penting loh dalam bekerja karena karyawan yang dipercaya melakukan pekerjaan tentunya akan lebih maksimal dibanding karyawan yang pekerjaannya selalu dicurigai.

Dimana dalam kepercayaan ini mengandalkan adanya kejujuran, jadi agar Anda bisa dipercaya Anda harus memiliki sifat yang jujur. Begitu juga dengan perusahaan agar lingkungan pekerjaannya baik maka perusahaan juga perlu menanamkan sifat jujur pada setiap karyawannya.

5. Memberikan kesempatan untuk memimpin

Selanjutnya tidak hanya memberikan kesempatan untuk tumbuh dan berkembang namun memberikan kesempatan karyawan untuk memimpin juga menjadi salah satu aspek yang bisa meningkatkan motivasi dalam bekerja juga loh. Hal tersebut karena ketika individu mencoba menjadi seorang pemimpin maka nalurinya untuk memotivasi orang lain dan dirinya sendiri akan tercipta.

Contohnya Anda bisa memberikan kesempatan bagi setiap karyawan untuk menjadi PIC pada sebuah projek. Hal ini akan memberikan semangat karyawan dan memotivasi kinerjanya untuk menjadi lebih baik.

6. Memberikan bonus

Reward juga menjadi salah satu hal yang mendukung kinerja karyawan meskipun uang bukan segalanya dan apabila melakukan suatu pekerjaan dengan ikhlas akan membuat Anda enjoy melakukannya. Namun ketika karyawan mendapat bonus atau fasilitas lainnya justru akan membuat para karyawan lebih bersemangat dan sangat termotivasi untuk melakukan hal baik bagi perusahaannya. Biarpun begitu perlu diingat juga bahwa fasilitas tambahan yang diberikan ini tidak memberikan rasa malas pada karyawan namun diberikan atas pencapaian yang telah dicapai.

Continue Reading →

Setiap perusahaan atau organisasi pasti akan selalu berusaha supaya kinerja pegawainya bisa terus meningkat. Hal ini menjadi tantangan tersendiri bagi seorang leader dan mereka harus mencari tahu bagaimana caranya untuk menumbuhkembangkan semangat dalam bekerja. Semangat dalam bekerja penting sekali dalam suatu instansi agar tujuan organisasi bisa tercapai.

Alasan Pentingnya Semangat Dalam Bekerja

Semangat kerja itu sendiri menggambar perasaan terkait dengan jiwa seorang individu dalam hal ini adalah pegawai. Jadi bila pegawai tidak merasa senang atau merasakan dampak yang positif ketika bekerja maka akan mempengaruhi semangat bekerjanya.

Begitu juga apabila yang dirasa adalah perasaan senang dan kepuasan akan memberikan semangat yang tinggi dalam bekerja. Jadi dapat disimpulkan bahwa semangat kerja memiliki pengaruh yang sangat besar dan penting sekali bagi sebuah instansi, berikut ini adalah beberapa alasannya.

1. Terwujud sikap disiplin dalam bekerja

Alasan pertama yang menunjukkan pentingnya semangat dalam bekerja adalah apabila karyawan semangat dalam bekerja pasti setiap harinya merupakan momen yang sangat ditunggu-tunggu untuk bisa bekerja. Jadi dalam hal ini akan meminimalisir ketidakhadiran karyawan dengan keterangan yang tidak jelas.

Para karyawan akan selalu semangat berangkat bekerja setiap harinya sehingga tidak akan ada yang absen apabila terjadi sesuatu yang mendesak. Berdasarkan hal tersebut, akan timbul sikap disiplin pada masing-masing karyawan. Jadi tanpa perlu ada aturan mengenai kedisiplinan, setiap karyawan sudah sadar sendirinya mengenai pentingnya kedisiplinan tersebut.

2. Pekerjaan selesai tepat waktu

Selanjutnya apabila karyawan semangat dalam bekerja maka pekerjaan yang dilakukan akan selalu selesai tepat waktu. Hal ini tentunya akan mempengaruhi pelayanan yang dilakukan oleh suatu instansi terhadap masyarakat.

Jadi apabila seorang karyawan selalu menyelesaikan pekerjaannya tepat waktu maka pelayanan yang diberikan akan efisien. Hal ini tentunya tidak berpengaruh pada perusahaan saja namun masyarakat juga merasa puas dan senang terhadap pelayanan yang diberikan.

3. Meminimalisir kesalahan yang dilakukan dalam bekerja

Selanjutnya tidak hanya pekerjaan yang akan cepat selesai bila karyawan bersemangat namun berbagai kesalahan yang mungkin terjadi juga akan berkurang. Hal tersebut karena ketika Anda merasa bersemangat pasti Anda akan selalu fokus oleh karena itu kesalahan yang terjadi akan berkurang. Hal ini akan berdampak juga pada pelayanan publik yang diberikan, keluhan dari masyarakat juga akan berkurang sehingga pelayanan yang diberikan akan lebih efektif dan efisien.

4. Pegawai akan ikhlas dan bertanggung jawab penuh dalam pekerjaan

Semangat akan memberikan dampak positif bagi diri Anda sendiri salah satunya adalah kepuasan dan perasaan senang dalam bekerja. Jadi Anda akan selalu merasa enjoy melakukannya, Anda akan ikhlas dan penuh tanggung jawab melakukannya tanpa ada paksaan sedikit. Hari-hari Anda akan dipenuhi dengan rasa syukur dan memberikan dampak yang positif bagi lingkungan sekitar Anda.

5. Timbul berbagai inovasi dalam bekerja

Tidak hanya perasaan senang dan kepuasan dalam diri Anda sendiri saja, namun Anda juga akan melakukannya dengan penuh optimis dan minat yang membara sehingga akan terwujud inovasi dalam bekerja. Selain semangat, inovasi itu juga penting sekali dalam bekerja, inovasi akan membuat Anda selalu tumbuh dan berkembang selain itu juga Anda tidak akan bosan mengerjakan sesuatu yang selalu monoton karena adanya inovasi yang selalu tercipta pada pekerjaan Anda.

Itulah pentingnya semangat yang tinggi dalam melakukan pekerjaan, segalanya bisa Anda dapatkan contohnya karier yang mantap, mendapat penghasilan yang memadai, dan berbagai hal positif lainnya. Namun selain pentingnya semangat dalam bekerja ini, Anda juga perlu mengetahui kira-kira faktor apa saja ya yang mempengaruhi Anda bisa semangat dalam bekerja.

Berikut ini adalah faktor yang bisa mempengaruhi karyawan semangat dalam bekerja.

· Faktor internal

Faktor internal berasal dari diri Anda sendiri, dalam hal ini Anda harus memiliki niat dan termotivasi untuk melakukan pekerjaan dengan baik. Jadi dalam hal ini agar Anda bisa bersemangat Anda bisa menentukan dan memikirkan hal apa yang ingin Anda terus kejar dan capai. Setiap orang pasti memiliki impian yang ingin dicapai bukan?

Upaya inilah yang harus dilakukan dengan penuh semangat, ikhlas dan tanggung jawab ketika akan menggapainya. Ingatlah selalu untuk melakukan kewajiban Anda dalam bekerja jangan terus mengedepankan hak yang harus Anda terima.

Hak memang sangat penting untuk Anda terima karena setiap individu pantas menerima hak tersebut namun juga perlu diingat bahwa hak dan kewajiban di sini haruslah seimbang.

· Faktor eksternal

Tidak hanya dari diri Anda sendiri saja namun faktor eksternal yang berasal dari luar juga mempengaruhi Anda untuk semangat dalam bekerja. Pimpinan yang selalu memotivasi, rekan kerja yang selalu mendukung dan saling membantu adalah lingkungan pekerjaan yang selalu diidamkan setiap individu.

Continue Reading →

Semangat belajar yang menurun merupakan suatu fenomena yang umum terjadi di kalangan siswa. Namun Anda tidak membiarkan hal ini terjadi hingga berlarut-larut karena tentunya ketika Anda bersekolah ada hal yang harus dicapai. Selain itu setiap harinya merupakan hari baru yang akan berdampak pada masa depan Anda nantinya.

Tips Agar Semangat Belajar Bisa Meningkat

Menurunnya semangat dalam belajar ini sangat umum terjadi khususnya bagi para siswa yang berada di tingkat akhir. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan hal ini terjadi bisa karena sudah sangat suntuk selama bertahun-tahun di SD, SMP atau SMA. Bisa juga karena tertekan karena harus lulus dan menggapai sekolah di tingkat selanjutnya.

Namun ketika akan menghadapi ujian, semangat belajar justru harus ditingkatkan tidak boleh sampai kendor. Kata kata motivasi bisa menjadi solusi Anda agar selalu merasa tenang dan tidak terlalu tertekan menghadapinya.

1. Menentukan jadwal belajar

Hal pertama yang bisa Anda lakukan adalah dengan menentukan jadwal belajar. Diharapkan dengan menentukan jadwal yang teratur ini Anda akan semangat dalam belajar dan pelajaran yang Anda pelajari juga lebih teratur.

Contohnya Anda bisa menentukan setiap harinya berapa lama durasi waktu belajar Anda setelah itu Anda juga bisa menentukan mata pelajaran apa yang akan dipelajari hari itu yang disesuaikan dengan jadwal pelajaran Anda di sekolah.

Ketika Anda sudah menentukan jadwal belajar ini maka Anda mengetahui hal apa yang akan dipelajari atau tujuan apa yang akan dicapai dengan mematuhi jadwal belajar yang sudah ditentukan Anda pasti akan semangat dalam mempelajarinya.

2. Mengenali gaya belajar yang dimiliki

Setiap orang memiliki gaya belajarnya tersendiri, oleh karena itu Anda wajib untuk mengetahui gaya belajar apa yang dimiliki. Hal tersebut karena gaya belajar ini akan mendukung Anda dalam proses belajar. Seperti yang diketahui pada kurikulum yang diterapkan di sekolah Indonesia saat ini sudah menerapkan proses pembelajaran yang menyesuaikan gaya belajar yang dimiliki masing-masing siswanya loh.

Oleh karena itu meskipun sedang di rumah, penting sekali untuk mengetahui gaya belajar yang dimiliki karena akan memberikan Anda semangat dalam belajar. Gaya belajar itu sendiri terdiri dari audiotori, visual dan kinestetik. Seseorang yang memiliki gaya belajar visual akan sangat terganggu belajarnya apabila terdengar suara-suara yang tidak perlu baik itu kegaduhan ataupun suara musik.

Sedangkan seseorang yang memiliki gaya belajar audiotori akan sangat nyaman belajar sambil mendengarkan musik. Penerapan gaya belajar ini sangat mempengaruhi semangat dalam belajar karena materi yang dipelajari akan lebih mudah diserap dan dipahami. Oleh karena itu Anda perlu mengetahui gaya belajar Anda ya.

3. Istirahat yang cukup

Istirahat yang cukup ternyata juga mempengaruhi semangat Anda dalam belajar loh. Ya, bagaimana tidak, ketika Anda merasa kelelahan karena tidak istirahat dengan cukup pasti Anda akan merasa malas dan mengantuk untuk belajar. Oleh karena itu penting memperhatikan stamina tubuh Anda dengan istirahat yang cukup salah satunya.

Namun yang dimaksud istirahat ini tidak berarti tidur saja namun istirahat sejenak untuk merefresh otak juga menjadi bagian dalam istirahat yang cukup. Jadi ketika Anda belajar 2 sampai 3 jam lamanya perlu diselingi dengan istirahat 5 sampai 10 menit.

Istirahat sejenak ini penting sekali agar pikiran Anda tetap fokus dan Anda juga akan merasa lebih nyaman dan menikmati setiap proses pembelajaran yang dilakukan. Idealnya ketika belajar juga perlu adanya selingan istirahat namun perlu diingat waktu tersebut harus Anda batasi jangan sampai Anda terlena untuk beristirahat dan tidak melanjutkan belajar Anda lagi.

4. Rutin berolahraga

Tips selanjutnya yang bisa dilakukan untuk meningkatkan semangat dan konsentrasi dalam belajar adalah dengan rutin berolahraga. Sesibuk apa pun Anda belajar, penting bagi Anda untuk berolahraga secara rutin.

Oleh karena itu tidak heran jika di sekolah Anda akan mempelajari mata pelajaran olahraga bukan hanya untuk memenuhi kebutuhan akademik saja mempelajari pelajaran olahraga. Namun Anda juga bisa mengeluarkan keringat ketika berolahraga yang sangat baik bagi tubuh Anda.

Tetapi ketika liburan Anda pasti tidak akan mempelajari mata pelajaran olahraga. Oleh karena itu tanamkan pada diri Anda untuk berolahraga rutin di pagi hari seperti berlari kecil atau sesekali berenang atau bermain basket.

5. Menghilangkan distraksi

Selanjutnya semangat dalam belajar memang dibutuhkan konsentrasi yang penuh. Oleh karena itu hal yang perlu Anda lakukan adalah dengan menghilangkan distraksi yang bisa mengganggu konsentrasi Anda dalam belajar. Contohnya matikan TV sebentar saja agar Anda bisa fokus dalam belajar selain itu simpan gadget Anda agar tidak terdistraksi ketika ada pesan masuk atau notifikasi lainnya.

6. Menciptakan suasana yang nyaman dalam belajar

Tips selanjutnya ciptakan suasana belajar yang akan membuat Anda nyaman. Hal ini mungkin terlihat cukup sederhana namun ternyata lingkungan yang nyaman akan sangat mempengaruhi Anda dalam belajar loh. Jadi ciptakan suasana yang kondusif dan senyaman mungkin agar Anda bisa berkonsentrasi saat belajar.

Contohnya dengan membersihkan meja belajar, semprotkan pengharum ruangan hingga pasang air humidifier agar ruangan Anda terasa segar. Hal-hal tersebut akan sangat mendukung Anda ketika belajar loh. Menempelkan kata kata motivasi di dinding kamar bisa menjadi solusi Anda juga agar selalu bersemangat.

7. Belajar dengan teman

Selanjutnya jika terdapat beberapa hal yang tidak Anda pahami mungkin akan membuat Anda cukup frustrasi bukan? Oleh karena itu tips selanjutnya selain belajar mandiri yang bisa meningkatkan konsentrasi Anda dalam belajar. Sesekali belajar secara berkelompok bersama teman bisa menjadi solusi untuk Anda agar bisa memahami materi pelajaran dengan baik.

Oleh karena itu agar Anda bisa memiliki semangat dalam belajar ada baiknya untuk memilih teman yang senang belajar. Hal tersebut karena ketika Anda berteman dengan seseorang yang senang belajar, Anda pasti juga terpengaruh untuk semangat belajar.

8. Menggunakan media berupa video interaktif

Tips selanjutnya agar materi pelajaran dapat dipahami, terdapat berbagai cara yang bisa dilakukan seperti belajar dengan teman atau mengikuti akademi atau bimbingan belajar. Namun kedua hal ini hanya bisa dilakukan ketika kegiatan tersebut berlangsung namun ketika Anda akan mengulang pembelajarannya Anda masih kesulitan juga.

Oleh karena itu salah satu solusi yang bisa Anda lakukan adalah dengan menggunakan media pembelajaran berupa video interaktif. Melalui video interaktif menggunakan teknologi ini Anda pasti tidak akan bosan karena melihatnya melalui sebuah video. Selain itu Anda juga bisa mengulangi penjelasan yang ada di video jika masih ada materi yang belum dipahami.

Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk meningkatkan semangat Anda dalam belajar. Ingatlah selalu kata kata motivasi yang bisa memberikan kekuatan Anda dalam belajar dan selalu bersemangat.

Continue Reading →